Пишите письма → alex@covax.me

Что читать, чтобы не тратить годы на изучение разных подходов к личной эффективности? Зачем вообще вам быть продуктивнее? В продуктивности ли дело?

Интересная лекция по теории игр с незаезженными примерами. Вместо Дилеммы заключенного и Игры в труса Алексей рассказывает о Трампе, планировании инфраструктуры городов и играет с аудиторией на шоколадки. Если не любите формулы и заскучаете в первой половине — досмотрите до конца, там дальше пободрее.

Давно не писал про книжки, хотя прочитал за это время несколько штук. Итак, поехали, сегодня у нас очередная мотивационная книжка от МИФ.

Издательство «Манн, Иванов и Фербер» прислало книжку Дэна Вальдшмидта — «Будь лучшей версией себя». Если хотите тоже ее получить — подпишитесь на рассылку МИФа, в качестве бонуса дают полную аудиоверсию книги.

Люди, работающие за компьютером пользуются электронной почтой. Без нее сегодня никуда. У многих на почту завязана связь с начальством, подчиненными, клиентами и контрагентами. Избегать недопонимания в электронной переписке помогает следование правилам. Для людей, которые получают 1-2 письма в неделю это кажется мелочью. Но это критически важно тем, кто получает и отправляет хотя бы десяток электронных писем в день.

Опыт — это одна из самых охренительных штук, которые появляются с годами. А самое интересное, что опыт может быть не только личным — книги, фильмы, воображение, вот это вот все. Это общеизвестно и банально. Все знают, что опыт и наращивание навыков в своей профессиональной деятельности может помочь стать лучшим специалистом. Но это не совсем так.

Чуть больше недели назад я задумал очередной эксперимент над собой и начал вести личный дневник. Не жежешечку или блог, а именно личный дневник, в который записывают свои мысли, переживания и произошедшее за день. Психологи пишут, что это полезно, мол, помогает выкинуть лишние мысли, расслабится и меньше нервничать. Еще, подробный дневник помогает ничего не забывать, а если все же забыл, то всегда можно вернуться на нужную страничку и посмотреть.

Будем честны, единственный способ достижения какой-либо значимой цели — это писать планы, а потом строго контролировать процесс их выполнения. Если что-то не получается, то нужно анализировать и устранять причины «неполучания». Да, иногда, нужно будет корректировать план, менять его, отказываться от чего-то, что-то, наоборот, добавлять. Но без плана никуда. Если вы с этим не согласны — уходите.

Прокрастинация — это когда внутренний ребенок ничего не хочет делать, а внутренний родитель его заставляет (про эго-состояния гуглим трансакционный анализ и Эрика Берна). И чем сильнее заставляет родитель, тем сильнее противится ребенок. Выход из этой ситуации — разрешить внутреннему ребенку ничего не делать, тогда он успокоится и сам захочет что-то делать. Ему станет интересно.

В наш век информационного шума, когда у каждого в голове микс из взаимоисключающих народных мудростей, цитат, выдранных из контекста, и сомнительной логичности афоризмов, очень трудно сохранять ясность ума. Слишком уж много мы прочитали, но не поняли. Слишком многими жизнями прожили, так и не поняв как жить своей.

Pages